Salute

Cosa mangiare per un cuore sano? Le 2 regole controintuitive
Non serve eliminare i grassi né cercare cibi miracolosi: la salute cardiovascolare si costruisce sostituendo e combinando gli alimenti […]

Città roventi, come comportarsi a seconda del livello di allerta: dai cibi ai vestiti
Dal sistema dei bollini alle scelte pratiche: guida completa ai comportamenti, l'alimentazione e l'abbigliamento durante le ondate di […]

Estate, la pelle si «prepara» al sole anche a tavola: che cos'è la dermatologia nutrizionale
Nutrire la pelle dall'interno: come alcuni alimenti vegetali possono rafforzare le difese cutanee contro i raggi […]

Perdita di memoria negli anziani: rimedi e integratori
Dimenticanze frequenti nella terza età: strategie pratiche, nutrizione mirata e supporti per il benessere […]

Vitamina D? Non serve solo per avere ossa robuste: previene anche la demenza e aiuta le difese dell'organismo
La vitamina del sole si rivela cruciale per memoria, apprendimento e difese immunitarie. Oltre metà degli italiani ne è […]

Terapie innovative, ormoni e anti-ormoni per il benessere della donna: professionisti a confronto
L'approccio multidisciplinare nella salute femminile: dalle terapie ormonali alle innovazioni per ogni fase della […]

Caregiver, per la «Generazione Sandwich» stress mentale in oltre 9 casi su 10
Chi si prende cura contemporaneamente di figli e genitori anziani affronta un carico psicologico straordinario: i dati dello […]

Farmaci in vacanza, quali portare e come proteggerli dal caldo: i 5 consigli per l'estate
Preparare il kit farmaceutico estivo e conservarlo correttamente durante il viaggio: una guida pratica per viaggiare […]

Le malattie che possono rovinarti il viaggio: i sintomi e cosa fare
Dalla diarrea del viaggiatore alle infezioni tropicali: come riconoscere i segnali e proteggere la tua salute prima e durante la […]

Colesterolo: perché non scende anche se mangi bene? L’inganno è qui
Credi di mangiare sano ma il colesterolo resta alto? Scopri gli errori nascosti dietro scelte che sembrano […]

Uomini: cos'è la sindrome del maschio irritabile?
Il calo del testosterone nell'uomo adulto può influire sull'umore e sul comportamento, portando irritabilità e […]

Effetto "cataratta da supermercato": perché non vedi le cose davanti a te
Perché fatichiamo a individuare un articolo tra gli scaffali, anche quando lo stiamo osservando direttamente? […]

Creme solari, il bemotrizinol proteggerà anche gli Stati Uniti
La FDA approva il bemotrizinol, filtro solare ad ampio spettro già diffuso in Europa. Una svolta per la protezione cutanea […]

Materassi Ennerev: 70 anni di cultura del dormire bene
Sette decenni di ricerca italiana sul riposo: materiali innovativi, tecnologie e filosofia del sonno rigenerante. […]

Micosi e semipermanente: come accorgersi dei sintomi nascosti sotto il colore
Lo smalto semipermanente può mascherare i segni precoci di micosi ungueale. Scopri quali segnali osservare per una diagnosi […]

Pelle e sole: che cos'è l'esposoma e perché la crema non basta più
L'esposoma cutaneo rivela come inquinamento, stress e alimentazione agiscono insieme ai raggi UV. Scopri l'approccio […]

L'intelligenza si prende solo da uno dei due genitori
La trasmissione delle capacità cognitive coinvolge genetica materna, ambiente e stimoli educativi in modo […]

Terapia intensiva, il viaggio nel reparto ad alta tecnologia
Dalle corsie affollate ai reparti digitali: come l'innovazione tecnologica sta ridisegnando la medicina critica negli ospedali […]

Come sgonfiare le emorroidi esterne: rimedi e trattamenti rapidi
Soluzioni pratiche per ridurre gonfiore e dolore delle emorroidi esterne: dai semicupi alle modifiche alimentari, scopri i trattamenti […]

Come scegliere la crema solare: le migliori protezioni consigliate dai dermatologi
Proteggere la pelle dai raggi UV richiede consapevolezza: ecco i criteri dermatologici per scegliere la protezione solare più […]

Schettini: "Ma davvero è inutile mettere la crema solare? Ci fa abbronzare oppure no? È una questione di fisica"
Il docente di fisica chiarisce un equivoco diffuso: i filtri solari ad alta protezione consentono di ottenere un colorito uniforme e […]