Tutti gli articoli di Simone Gallo
Cosa mangiare per un cuore sano? Le 2 regole controintuitive
Non serve eliminare i grassi né cercare cibi miracolosi: la salute cardiovascolare si costruisce sostituendo e combinando gli alimenti […]
Città roventi, come comportarsi a seconda del livello di allerta: dai cibi ai vestiti
Dal sistema dei bollini alle scelte pratiche: guida completa ai comportamenti, l'alimentazione e l'abbigliamento durante le ondate di […]
Estate, la pelle si «prepara» al sole anche a tavola: che cos'è la dermatologia nutrizionale
Nutrire la pelle dall'interno: come alcuni alimenti vegetali possono rafforzare le difese cutanee contro i raggi […]
Perdita di memoria negli anziani: rimedi e integratori
Dimenticanze frequenti nella terza età: strategie pratiche, nutrizione mirata e supporti per il benessere […]
Vitamina D? Non serve solo per avere ossa robuste: previene anche la demenza e aiuta le difese dell'organismo
La vitamina del sole si rivela cruciale per memoria, apprendimento e difese immunitarie. Oltre metà degli italiani ne è […]
Terapie innovative, ormoni e anti-ormoni per il benessere della donna: professionisti a confronto
L'approccio multidisciplinare nella salute femminile: dalle terapie ormonali alle innovazioni per ogni fase della […]
Caregiver, per la «Generazione Sandwich» stress mentale in oltre 9 casi su 10
Chi si prende cura contemporaneamente di figli e genitori anziani affronta un carico psicologico straordinario: i dati dello […]
Farmaci in vacanza, quali portare e come proteggerli dal caldo: i 5 consigli per l'estate
Preparare il kit farmaceutico estivo e conservarlo correttamente durante il viaggio: una guida pratica per viaggiare […]
Le malattie che possono rovinarti il viaggio: i sintomi e cosa fare
Dalla diarrea del viaggiatore alle infezioni tropicali: come riconoscere i segnali e proteggere la tua salute prima e durante la […]
Colesterolo: perché non scende anche se mangi bene? L’inganno è qui
Credi di mangiare sano ma il colesterolo resta alto? Scopri gli errori nascosti dietro scelte che sembrano […]
Uomini: cos'è la sindrome del maschio irritabile?
Il calo del testosterone nell'uomo adulto può influire sull'umore e sul comportamento, portando irritabilità e […]
Effetto "cataratta da supermercato": perché non vedi le cose davanti a te
Perché fatichiamo a individuare un articolo tra gli scaffali, anche quando lo stiamo osservando direttamente? […]
Creme solari, il bemotrizinol proteggerà anche gli Stati Uniti
La FDA approva il bemotrizinol, filtro solare ad ampio spettro già diffuso in Europa. Una svolta per la protezione cutanea […]
Materassi Ennerev: 70 anni di cultura del dormire bene
Sette decenni di ricerca italiana sul riposo: materiali innovativi, tecnologie e filosofia del sonno rigenerante. […]
Micosi e semipermanente: come accorgersi dei sintomi nascosti sotto il colore
Lo smalto semipermanente può mascherare i segni precoci di micosi ungueale. Scopri quali segnali osservare per una diagnosi […]
Pelle e sole: che cos'è l'esposoma e perché la crema non basta più
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L'intelligenza si prende solo da uno dei due genitori
La trasmissione delle capacità cognitive coinvolge genetica materna, ambiente e stimoli educativi in modo […]
Terapia intensiva, il viaggio nel reparto ad alta tecnologia
Dalle corsie affollate ai reparti digitali: come l'innovazione tecnologica sta ridisegnando la medicina critica negli ospedali […]
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Schettini: "Ma davvero è inutile mettere la crema solare? Ci fa abbronzare oppure no? È una questione di fisica"
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